2025/06/11

运动器材保养攻略：正确使用与维护

运动器材是健身好帮手，但保养至关重要。正确使用和定期维护可确保器材安全、延长寿命。保养攻略包括清洁防尘、检查调整螺丝，以及遵循正确的使用方法，如阅读说明书、热身、保持正确姿势等。合理规划存放和搬运，避免损坏，让健身之旅更顺畅。